ヘルパー日記 『動じない心』でいるために
こんにちは徳丸です🌿今日は、「動じない心」でいるために～ゆらがない自分になるための小さな習慣～という内容でお話しさせてください。心が揺れる時、どうしていますか？忙しい毎日イライラしたり不安になったり誰かの言葉に傷ついたりそんな時、「動じない...
訪問介護
ヘルパー日記 
アームス日記 夏の制服は、汗と優しさでできている。
髙栁です夏の訪問介護。玄関を開けた瞬間ムワッとした熱気と利用者さんの笑顔一瞬で汗がにじむ。でも、なぜかその暑さを忘れさせてくれるような「ありがとう」が、そこにある。この季節、私たちの制服はすぐに汗でびしょびしょになる。だけど、それだけじゃな...
ヘルパー日記 【ユマニチュード】ってなあに？
こんにちは 徳丸です。今回は 皆さん自然と実践されていると思いますがユマニチュードについてお話しさせて頂きます。ユマニチュード（Humanitude）は、フランスで生まれた「人間らしさ（humanité）」を大切にするケアの技法です。特に認...
アームス日記 相手のためを想うからこそ、伝える勇気を持つ。
髙栁です。「優しくすること」と「何も言わないこと」は違う福祉の仕事では、「やさしさ」がとても大切です。利用者さんやご家族、スタッフ同士の関係でも思いやりが基本にある。でも、時には言いにくいことや意見が食い違う場面にも出会います。そんなとき私...
ヘルパー日記 夏バテ知らず！訪問介護のちょっとした工夫
こんにちは並木です。梅雨が明けて、本格的な夏がやってきました。訪問介護の仕事は、外に出ることも多く移動中は汗が止まらない毎日です。私も朝の時点ですでにバテ気味…なんて日があります。そんな中でも、少しでも快適に動けるように、いろいろ工夫してい...
ヘルパー日記 今日をうまく使えたら、、きっと自分を好きになれる
こんにちは 徳丸です忙しいのに、進んでない気がするのは…「毎日バタバタしてるのに、 なんだか前に進んでない気がする」「やることはたくさんあるのに、終わっても終わっても次が来る」「やる事リストの多さに 押し潰れてしまいそう」そんなふうに感じた...
ヘルパー日記 雨の日の訪問介護、あるあるです
こんにちは並木です。訪問介護の仕事に、晴れも雨も関係ありません。天気予報を確認して、朝からカッパと替えの靴下をバッグに詰め込む日も多いです。雨の日あるあるといえば、まず靴がずぶ濡れになること。「玄関で滑らないようにね〜」なんて言いながら、自...
ヘルパー日記 先ずは、自分から
【先ず、自分から】～心に蒔いた種が、やがて花になる～「嘘をつく人は、嘘をつかれる。好きになれば、好かれる。 裏切れば、裏切られる。話を聞く人は、話を聞いてもらえる。」これは不思議なことではなく、日々...
アームス日記 「辞めたい」は、心のSOSかもしれない
髙栁デス。「もうちょっとだけがんばってみようと思ったんですけど…。」そう言って静かにユニフォームを返された日。引き止めたい気持ちをこらえながら「お疲れさまでした」と言うしかなかった。ヘルパーが辞める理由は決してひとつではありません。でも話を...
ヘルパー日記 ちょっとした情報が大きな助けに
こんにちは並木です。訪問介護は基本ひとりで動くお仕事ですが、実はすごく「チームの力」に支えられているなあと感じることがよくあります。ある日、初めて伺うお宅で、いつものように準備して向かったのですが…インターホンの場所が見つからない！玄関は閉...
アームス日記 たった一言の温もり
こんにちは 徳丸デス。「頑張れ」がつらい時もある「頑張ってね！」誰かが言ってくれた言葉なのに、胸がぎゅっと苦しくなる時があります。それは、もうすでに十分頑張っているから。「大丈夫？」やさしい声かけのはずなのに、「いや、大丈夫じゃないから…」...
ヘルパー日記 田舎に暮らす夢と、今ここで働く理由。
髙栁です最近、田舎で暮らしたいと思うことが増えました朝は鳥の声で目が覚めて近くの山や畑を眺めながらゆっくりごはんを食べる🍚そして、夕方には静かな海辺を散歩して潮の香りと波の音に心をほどく。誰にも急かされず自然のリズムに合わせて過ごす日々。そ...
ヘルパー日記 朝から疲れてる？そんな日は、ゆるっと整えていこう！
こんにちは並木です。朝、目が覚めた瞬間に「あ〜、もうちょっと寝たい…」「なんかまだ疲れてる…」って思う日ありませんか？ 私はしょっちゅうあります！ぐっすり眠ったはずなのに体がだるい。気持ちもシャキッとしない。そんな日は、つい「ちゃんと休んだ...
アームス日記 ヘルパー奮闘記 〜買いもの編〜
こんにちは 徳丸です。ヘルパーの仕事の一つに買い物代行があります。簡単そうに思いますが、意外にも気配りの連続なんです。「卵と牛乳と、あと何だったかしら？」利用者さんのひとことから始まる、今日の買い物ミッション。たったそれだけの依頼でも、ヘル...
アームス日記 誰にも言えないけど、結構好きな瞬間
🌸 誰にも言えないけど、私のけっこう好きな瞬間こんにちは、徳丸です。◆ その1：甘い共犯、おやつの時間「徳丸さん、お茶にしましょっか」そう言いながら、こっそりクッキーを差し出す。「おほほ、家ではこんなもん出してくれんのにねぇ」なんて言いなが...