ヘルパー日記 あの一言で、心がふっと軽くなった日
一言で、心がふっと軽くなった経験ありますよね徳丸です🌞 暑さに削られる日々今年の夏も、朝からうだるような暑さ。外に出る前から、体の奥にじわっと疲れが溜まっているのがわかります。こうも猛暑が続くと、何もしていなくても体が重く感じられて、心まで...
ヘルパー日記
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ヘルパー日記 汗だくでも笑顔で。今日も誰かのもとへ
こんにちは並木です。毎日暑すぎます！35度を超えるような猛暑日でも、訪問介護は待ったなし。帽子を深くかぶり、水筒を持って、玄関のチャイムを押すときには、すでに汗びっしょり。ふと「なんでこんなに大変な仕事、やってるんだろう」なんて思うことも、...
ヘルパー日記 『動じない心』でいるために
こんにちは徳丸です🌿今日は、「動じない心」でいるために～ゆらがない自分になるための小さな習慣～という内容でお話しさせてください。心が揺れる時、どうしていますか？忙しい毎日イライラしたり不安になったり誰かの言葉に傷ついたりそんな時、「動じない...
ヘルパー日記 【ユマニチュード】ってなあに？
こんにちは 徳丸です。今回は 皆さん自然と実践されていると思いますがユマニチュードについてお話しさせて頂きます。ユマニチュード（Humanitude）は、フランスで生まれた「人間らしさ（humanité）」を大切にするケアの技法です。特に認...
ヘルパー日記 夏バテ知らず！訪問介護のちょっとした工夫
こんにちは並木です。梅雨が明けて、本格的な夏がやってきました。訪問介護の仕事は、外に出ることも多く移動中は汗が止まらない毎日です。私も朝の時点ですでにバテ気味…なんて日があります。そんな中でも、少しでも快適に動けるように、いろいろ工夫してい...
ヘルパー日記 今日をうまく使えたら、、きっと自分を好きになれる
こんにちは 徳丸です忙しいのに、進んでない気がするのは…「毎日バタバタしてるのに、 なんだか前に進んでない気がする」「やることはたくさんあるのに、終わっても終わっても次が来る」「やる事リストの多さに 押し潰れてしまいそう」そんなふうに感じた...
ヘルパー日記 雨の日の訪問介護、あるあるです
こんにちは並木です。訪問介護の仕事に、晴れも雨も関係ありません。天気予報を確認して、朝からカッパと替えの靴下をバッグに詰め込む日も多いです。雨の日あるあるといえば、まず靴がずぶ濡れになること。「玄関で滑らないようにね〜」なんて言いながら、自...
ARM’S ぶろぐ 竹うちわと、夏の計画
こんにちは、椎名です！暫く投稿があいてしまいました、、すいませんっ(;_;)では、本題へ✅先日、ご利用者様のご家族様から素敵な竹製うちわをいただきました！デザインも優しく、なにより“竹”の素材感が涼しげでとってもいい感じ。夏生まれなのに暑さ...
ヘルパー日記 先ずは、自分から
【先ず、自分から】～心に蒔いた種が、やがて花になる～「嘘をつく人は、嘘をつかれる。好きになれば、好かれる。 裏切れば、裏切られる。話を聞く人は、話を聞いてもらえる。」これは不思議なことではなく、日々...
ヘルパー日記 ちょっとした情報が大きな助けに
こんにちは並木です。訪問介護は基本ひとりで動くお仕事ですが、実はすごく「チームの力」に支えられているなあと感じることがよくあります。ある日、初めて伺うお宅で、いつものように準備して向かったのですが…インターホンの場所が見つからない！玄関は閉...
アームス日記 たった一言の温もり
こんにちは 徳丸デス。「頑張れ」がつらい時もある「頑張ってね！」誰かが言ってくれた言葉なのに、胸がぎゅっと苦しくなる時があります。それは、もうすでに十分頑張っているから。「大丈夫？」やさしい声かけのはずなのに、「いや、大丈夫じゃないから…」...
ヘルパー日記 田舎に暮らす夢と、今ここで働く理由。
髙栁です最近、田舎で暮らしたいと思うことが増えました朝は鳥の声で目が覚めて近くの山や畑を眺めながらゆっくりごはんを食べる🍚そして、夕方には静かな海辺を散歩して潮の香りと波の音に心をほどく。誰にも急かされず自然のリズムに合わせて過ごす日々。そ...
ヘルパー日記 朝から疲れてる？そんな日は、ゆるっと整えていこう！
こんにちは並木です。朝、目が覚めた瞬間に「あ〜、もうちょっと寝たい…」「なんかまだ疲れてる…」って思う日ありませんか？ 私はしょっちゅうあります！ぐっすり眠ったはずなのに体がだるい。気持ちもシャキッとしない。そんな日は、つい「ちゃんと休んだ...
アームス日記 ヘルパー奮闘記 〜買いもの編〜
こんにちは 徳丸です。ヘルパーの仕事の一つに買い物代行があります。簡単そうに思いますが、意外にも気配りの連続なんです。「卵と牛乳と、あと何だったかしら？」利用者さんのひとことから始まる、今日の買い物ミッション。たったそれだけの依頼でも、ヘル...
ヘルパー日記 「毎日ちょっと嬉しい。訪問介護のおしごと」
こんにちは並木です。訪問介護というと、「大変そう」「しんどそう」といったイメージを持たれがちですが、実はけっこう楽しいこともたくさんあるんです。利用者さんのお宅に伺うたびに、ちょっとした“日常の物語”があります。昨日のテレビの話をしたり、お...