おはようございますTK：統括岸本です。
私はストレートネック頚椎症です。
右肘に謎のボッコリが出来ると要注意です。
以前はこのボッコリは不調なときだけ出現していましたが最近は年中無休でボッコリしています。
整形に行くと麻酔無しで太い針でグリグリされるそうで、それが猛烈に痛いと聞いたことがあるので
私は整形の先生にはボッコリを見せません！
介護職だから体に負担が掛かることが多くの原因ですが、ショルダーバッグは良くないと先生から
言われたことがあります。
なので私は普段から断然リュック派ですがデカすぎなので色々な物を試しています。
今回目を付けたのがランニングリュック
先日、スポーツ用品店で某メーカーの物を値札を見たらほぼ全部
20,000円弱👀高し！まぁ一流ブランドだから当たり前なんだろうけど
私はそんな高い物を購入するなら アームスの福利厚生
福祉はぐくみ企業年金基金 -DB-（退職金前払い制度 ＊任意加入）に高額を掛けます。
ネットで良さげな物を発見！
RUNBUDDY RUNリュック【ランバディ】
￥3,480コスパ◎【箱根駅伝選手も推奨】
超軽量260g 本当に軽い
背側はメッシュ素材で通気性良し
バックルには避難信号用の笛が付いています。
こんなに小さくても10Lの大容量
スマホ3台、財布、筆記用具を入れてもショルダーバッグに比べ負担が全く無し！
いい買い物をした！色々な便利アイテムがあるみたいだから使いこなせねば!!!
